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痘痘知多少,换季变天没烦恼徐昊影音精选华人


天气逐渐转凉,相信很多人在换季的时候,发现肌肤的状况不太稳定,容易出油、乾燥,甚至是长粉刺及痘痘。

肌肤变敏感,痘痘一直冒,处理方法不当,小心变成花豆脸!痘痘问题不该被忽视,但你的观念正确吗?让家医科医师徐昊来为大家分析痘痘二三事!

痘痘形成的四大因素:

油脂分泌过多:油脂混合一些污垢及皮肤代谢物,会生成粉刺。当油脂分泌过多,就会导致粉刺肥大。

角化异常:皮肤外角质堆的太厚,造成毛孔阻塞,导致皮肤内油脂、汙垢无法顺利排放,恐产生发炎及细菌感染。

发炎:当毛孔阻塞,油脂与汙垢无法顺利排出,就会导致毛囊炎的现象。

痤疮桿菌感染:封闭的环境再加上痤疮桿菌,就会进一步形成痘痘。

该如何有效预防痘痘?

了解痘痘形成的原因后,就能针对这些因素,进一步预防痘痘的形成。

1.适度清洁:使用温水清洁皮肤上的污垢,并适当搭配洗面乳。建议一天清洁两次即可,若过度清洁,反而会对皮肤造成刺激,形成反效果。

2.有效控油:调整饮食习惯,避免高糖、高油脂的食物。避免熬夜,保持生活规律。

3.做好保湿:做好皮肤保溼,就能减少出油的状况。但过油的保养品容易造成毛孔堵塞,进一步出现发炎、感染。所以需要针对自己的肤质,来选择适合自己的保养品。

毛囊炎?痘痘?傻傻分不清楚?

常见的部位包括头皮、前胸、后背、臀部、大腿、上臂等处,只要有毛囊的地方,就可能出现毛囊炎。而痘痘则是细菌感染毛囊所造成的疾病,简言之,痘痘属于毛囊炎的其中一种。

毛囊炎若没做好处理,可能会不断复发,除了需要持续治疗外,还可以从平时的生活习惯去做调整。最重要的是,保持清洁及维持肌肤清爽、乾燥。此外,如有除毛需求,需保持工具乾净及锋利,并定期做更换。也要避免在毛囊炎部位做除毛动作,以免不断复发。

了解痘痘的相关资讯后,在华人健康网《5914呼叫医师》服务中,有不少网友提问痘痘方面问题。徐昊医师也针对常见问题进行解说。

问题1:很多人都喜欢自己动手挤痘痘,这样是可以的吗?

挤痘痘需要使用无菌针头来处理,搭配抗生素药膏预防细菌感染。若处理不当,可能会导致细菌感染以及色素沉澱,进而形成痘疤,但因为家里很难获得无菌的针具,所以还是建议至诊所或医院做处理比较好。

问题2:若痘痘不小心自己破了该如何处理?

1.先将伤口处理乾净,保持乾燥,以防感染。

2.避免上妆或使用化妆品,保持伤口单纯。

3.至皮肤科诊所拿药膏,避免痤疮桿菌感染。

问题3:长在私密处的痘痘破掉了,却形成硬块该怎幺办?

首先,必须先区别硬块是否有疼痛的症状,若无疼痛感且外观无红肿现象,即是一般毛囊炎癒合后,混合皮肤的代谢物及污垢后产生的,身体会慢慢自行代谢吸收。

但若有红肿、热的感觉,代表内部已出现发炎现象,若没有处理好,甚至可能引起蜂窝性组织炎,所以必须尽速就医,进行治疗。

问题4:缺钙真的会长痘痘吗?

钙质与牙齿、骨骼、肌肉及神经比较有相关性,与皮肤较无直接关联。想要避免脸上长痘痘,还是要从痘痘形成的原因来做预防。

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